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Título : Autocompasión fiera : Cómo las mujeres pueden utilizar la amabilidad para expresarse, empoderarse y crecer Tipo de documento: texto impreso Autores: Kristin Neff, Autor ; Diéguez Diéguez, Remedios, Traductor Mención de edición: 1ª ed. Editorial: Barcelona : Paidós (Planeta) Fecha de publicación: 2022 Colección: Divulgación Número de páginas: 384 p. Dimensiones: 15,5 x 23 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-493-3951-6 Idioma : Inglés (eng) Idioma original : Español (spa) Materias: [Temas] Autoayuda
[Temas] PsicologíaClasificación: 159.9 Resumen: Kristin Neff cambió la forma en que hablamos sobre el autocuidado en su primer libro y éxito internacional, Sé amable contigo mismo. Ahora, diez años más tarde y tras varias investigaciones, amplía su campo de estudio para explorar una nueva forma de autocompasión. Aunque la amabilidad y la autoaceptación nos permiten estar con nosotras mismas tal como somos, en toda nuestra gloriosa imperfección, el deseo de aliviar el sufrimiento no siempre tiene que ser suave, a veces debe ser feroz.
En ocasiones, es necesario actuar con valentía para protegernos del daño y la injusticia, decir no a los demás para poder satisfacer nuestras propias necesidades y motivar, así, el cambio necesario en nosotros mismos y en la sociedad. Los roles de género, por el contrario, exigen que las mujeres sean dulces y cariñosas, no fieras y poderosas. Pero al igual que el yin y el yang, las energías de la feroz y tierna autocompasión deben equilibrarse para lograr la plenitud y el bienestar.
Basándose en numerosas investigaciones, su historia personal y prácticas demostradas empíricamente, Kristin Neff demuestra en este libro cómo las mujeres pueden usar una autocompasión feroz y tierna para tener éxito en el trabajo, cuidar sin agotarse, ser auténticas en las relaciones y acabar con el silencio en torno al acoso y abuso sexual. La mayoría de las mujeres reconocen intuitivamente la fiereza como parte de su verdadera naturaleza, pero se les ha disuadido de desarrollarla.
En este libro sabio, amable y esclarecedor, Kristin Neff muestra a las mujeres cómo crear equilibrio dentro de sí mismas, para que puedan ayudar a restablecer el equilibrio en el mundo.En línea: https://www.planetadelibros.com/libro-autocompasion-fiera/349709 Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis Autocompasión fiera : Cómo las mujeres pueden utilizar la amabilidad para expresarse, empoderarse y crecer [texto impreso] / Kristin Neff, Autor ; Diéguez Diéguez, Remedios, Traductor . - 1ª ed. . - Barcelona : Paidós (Planeta), 2022 . - 384 p. ; 15,5 x 23 cm. - (Divulgación) .
ISBN : 978-84-493-3951-6
Idioma : Inglés (eng) Idioma original : Español (spa)
Materias: [Temas] Autoayuda
[Temas] PsicologíaClasificación: 159.9 Resumen: Kristin Neff cambió la forma en que hablamos sobre el autocuidado en su primer libro y éxito internacional, Sé amable contigo mismo. Ahora, diez años más tarde y tras varias investigaciones, amplía su campo de estudio para explorar una nueva forma de autocompasión. Aunque la amabilidad y la autoaceptación nos permiten estar con nosotras mismas tal como somos, en toda nuestra gloriosa imperfección, el deseo de aliviar el sufrimiento no siempre tiene que ser suave, a veces debe ser feroz.
En ocasiones, es necesario actuar con valentía para protegernos del daño y la injusticia, decir no a los demás para poder satisfacer nuestras propias necesidades y motivar, así, el cambio necesario en nosotros mismos y en la sociedad. Los roles de género, por el contrario, exigen que las mujeres sean dulces y cariñosas, no fieras y poderosas. Pero al igual que el yin y el yang, las energías de la feroz y tierna autocompasión deben equilibrarse para lograr la plenitud y el bienestar.
Basándose en numerosas investigaciones, su historia personal y prácticas demostradas empíricamente, Kristin Neff demuestra en este libro cómo las mujeres pueden usar una autocompasión feroz y tierna para tener éxito en el trabajo, cuidar sin agotarse, ser auténticas en las relaciones y acabar con el silencio en torno al acoso y abuso sexual. La mayoría de las mujeres reconocen intuitivamente la fiereza como parte de su verdadera naturaleza, pero se les ha disuadido de desarrollarla.
En este libro sabio, amable y esclarecedor, Kristin Neff muestra a las mujeres cómo crear equilibrio dentro de sí mismas, para que puedan ayudar a restablecer el equilibrio en el mundo.En línea: https://www.planetadelibros.com/libro-autocompasion-fiera/349709 Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis Reserva
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Registro Signatura Medio Ubicación Sección Estado T7267 159.9 NEF aut 01 Libro III Sección E - III - Psicología Disponible T7266 159.9 NEF aut 02 Libro III Sección E - III - Psicología Disponible
Título : Cómo ganar amigos e influir sobre las personas Tipo de documento: texto impreso Autores: Dale Carnegie, Autor ; Román A. Jiménez, Traductor Editorial: Elipse Fecha de publicación: 2008 Número de páginas: 318 p. Dimensiones: 14 x 21 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-936649-2-3 Idioma : Español (spa) Idioma original : Inglés (eng) Materias: [Temas] Aprendizaje - Educación
[Temas] Autoayuda
[Temas] Conducta humana
[Temas] Desarrollo personal
[Temas] PsicologíaClasificación: 159.9 Nota de contenido: En los tiempos actuales de alta competitividad, el valor estratégico de las relaciones humanas es cada vez más importante. Este libro, uno de los más vendidos en las últimas décadas, es la auténtica revolución que le ayudará a potenciar el lado humano de la vida. Desde su publicación original en inglés, este libro ha mantenido toda su vigencia, y le facilitará el logro de las más alta excelencia tanto profesional como personal. En línea: http://libromundo.es/como-ganar-amigos-e-influir-sobre-las-personas/ Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [texto impreso] / Dale Carnegie, Autor ; Román A. Jiménez, Traductor . - Elipse, 2008 . - 318 p. ; 14 x 21 cm.
ISBN : 978-84-936649-2-3
Idioma : Español (spa) Idioma original : Inglés (eng)
Materias: [Temas] Aprendizaje - Educación
[Temas] Autoayuda
[Temas] Conducta humana
[Temas] Desarrollo personal
[Temas] PsicologíaClasificación: 159.9 Nota de contenido: En los tiempos actuales de alta competitividad, el valor estratégico de las relaciones humanas es cada vez más importante. Este libro, uno de los más vendidos en las últimas décadas, es la auténtica revolución que le ayudará a potenciar el lado humano de la vida. Desde su publicación original en inglés, este libro ha mantenido toda su vigencia, y le facilitará el logro de las más alta excelencia tanto profesional como personal. En línea: http://libromundo.es/como-ganar-amigos-e-influir-sobre-las-personas/ Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis Reserva
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Registro Signatura Medio Ubicación Sección Estado 8955 159.9 CAR com Libro IV Sección E - IV - Filosofía Disponible
Título : Home body Tipo de documento: texto impreso Autores: Rupi Kaur, Autor ; Rupi Kaur, Ilustrador Editorial: Londres : Simon & Schuster Fecha de publicación: 2020 Número de páginas: 187 p. Il.: il. b y n. Dimensiones: 20 x 13 cm ISBN/ISSN/DL: 978-1-4711-9672-0 Idioma : Inglés (eng) Idioma original : Inglés (eng) Materias: [Temas] Amor
[Temas] Amor a la naturaleza
[Temas] Autoayuda
[Temas] Familia
[Temas] Feminismo
[Temas] Literatura:Poesía
[Temas] MeditaciónPalabras clave: Autoconsciencia. Intimidad. Clasificación: 821.111.1(73)-31"20" Resumen: Rupi Kaur performs the first-ever recording of home body, her third #1 New York Times bestselling collection of poetry and prose. This production was performed and recorded in 2021 along with the brand-new audio edition of milk and honey and the first audio recording of her second collection, the sun and her flowers.
Kaur constantly embraces growth, and in home body, she walks listeners through a reflective and intimate journey visiting the past, the present, and the potential of the self. home body is a collection of raw, honest conversations with oneself—reminding listeners to fill up on love, acceptance, community, family, and embrace change. Themes of nature and nurture, light and dark, rest here.
i dive into the well of my body
and end up in another world
everything i need
already exists in me
there’s no need
to look anywhere else
–homeEn línea: http://www.simonandschuster.com/books/Home-Body/Rupi-Kaur/9781797136950 Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis Home body [texto impreso] / Rupi Kaur, Autor ; Rupi Kaur, Ilustrador . - Londres : Simon & Schuster, 2020 . - 187 p. : il. b y n. ; 20 x 13 cm.
ISBN : 978-1-4711-9672-0
Idioma : Inglés (eng) Idioma original : Inglés (eng)
Materias: [Temas] Amor
[Temas] Amor a la naturaleza
[Temas] Autoayuda
[Temas] Familia
[Temas] Feminismo
[Temas] Literatura:Poesía
[Temas] MeditaciónPalabras clave: Autoconsciencia. Intimidad. Clasificación: 821.111.1(73)-31"20" Resumen: Rupi Kaur performs the first-ever recording of home body, her third #1 New York Times bestselling collection of poetry and prose. This production was performed and recorded in 2021 along with the brand-new audio edition of milk and honey and the first audio recording of her second collection, the sun and her flowers.
Kaur constantly embraces growth, and in home body, she walks listeners through a reflective and intimate journey visiting the past, the present, and the potential of the self. home body is a collection of raw, honest conversations with oneself—reminding listeners to fill up on love, acceptance, community, family, and embrace change. Themes of nature and nurture, light and dark, rest here.
i dive into the well of my body
and end up in another world
everything i need
already exists in me
there’s no need
to look anywhere else
–homeEn línea: http://www.simonandschuster.com/books/Home-Body/Rupi-Kaur/9781797136950 Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis Reserva
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Registro Signatura Medio Ubicación Sección Estado 9279 ING KAU hom Libro IV Sección E - IV - Inglés Disponible
Título : La bailarina de Auschwitz : Una inspiradora historia de valentía y supervivencia Tipo de documento: texto impreso Autores: Edith Eger, Autor ; Jorge Paredes, Traductor Editorial: Barcelona : Planeta Fecha de publicación: 2018 Número de páginas: 412 p. Dimensiones: 23,5 x 15,5 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-08-18090-6 Idioma : Español (spa) Idioma original : Inglés (eng) Materias: [Temas] Autoayuda
[Temas] Literatura juvenil
[Temas] Personajes históricos
[Temas] Segunda Guerra Mundial - 1939-1945Palabras clave: * Clasificación: 821.111(73)-3"20" Resumen: Una emocionante historia de superación sobre la capacidad del ser humano para sanar y vencer la adversidad.
Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl. Fue en ese momento, tras décadas ocultando su pasado, cuando se dio cuenta de la necesidad de curar sus heridas, de hablar del horror que había vivido y de perdonar como camino a la sanación.
Su mensaje es claro: tenemos la capacidad de escapar de las prisiones que construimos en nuestras mentes y podemos elegir ser libres, sean cuales sean las circunstancias de nuestra vida.
«Este libro es un regalo para la humanidad. Una de esas historias únicas y eternas que nunca quieres terminar de leer y que te cambian la vida para siempre.» Desmond Tutu, premio Nobel de la PazEn línea: https://www.planetadelibros.com/autor/edith-eger/000048471 Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis La bailarina de Auschwitz : Una inspiradora historia de valentía y supervivencia [texto impreso] / Edith Eger, Autor ; Jorge Paredes, Traductor . - Barcelona : Planeta, 2018 . - 412 p. ; 23,5 x 15,5 cm.
ISBN : 978-84-08-18090-6
Idioma : Español (spa) Idioma original : Inglés (eng)
Materias: [Temas] Autoayuda
[Temas] Literatura juvenil
[Temas] Personajes históricos
[Temas] Segunda Guerra Mundial - 1939-1945Palabras clave: * Clasificación: 821.111(73)-3"20" Resumen: Una emocionante historia de superación sobre la capacidad del ser humano para sanar y vencer la adversidad.
Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl. Fue en ese momento, tras décadas ocultando su pasado, cuando se dio cuenta de la necesidad de curar sus heridas, de hablar del horror que había vivido y de perdonar como camino a la sanación.
Su mensaje es claro: tenemos la capacidad de escapar de las prisiones que construimos en nuestras mentes y podemos elegir ser libres, sean cuales sean las circunstancias de nuestra vida.
«Este libro es un regalo para la humanidad. Una de esas historias únicas y eternas que nunca quieres terminar de leer y que te cambian la vida para siempre.» Desmond Tutu, premio Nobel de la PazEn línea: https://www.planetadelibros.com/autor/edith-eger/000048471 Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis Reserva
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Registro Signatura Medio Ubicación Sección Estado 9129 N (ing) EGE bai Libro IV Sección E - IV - Literatura ficción Disponible
Título : La vida mola Tipo de documento: texto impreso Autores: Gómez, Raúl, Autor Editorial: Barcelona : Plaza & Janés Fecha de publicación: 2019 Número de páginas: 270 p. Il.: fot. col. Dimensiones: 15,5 x 23 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-01-02293-7 Idioma : Español (spa) Materias: [Temas] Autoayuda
[Temas] Biografía
[Temas] DeportesPalabras clave: Maratón. Programa TV. Clasificación: 79 Resumen: La vida mola es el grito de guerra de Raúl Gómez, viajero, aventurero, y runner. Recorre el mundo a golpe de zapatilla en busca de historias inspiradoras de personas excepcionales con las que comparte carreras únicas en Maraton Man, el programa de Movistar+. Su objetivo nunca es llegar el primero sino disfrutar de la emoción del camino. Este libro es un canto a la vida, una colección de momentos emocionantes en lugares más remotos del planeta.
«Como en una maratón, la vida está llena de momentos maravillosos, inolvidables, felices, pero también de otros en los que sufrimos, lloramos y nos topamos con nuestro propio muro, que aparece sin avisar y para el que no existe entrenamiento previo. Este libro habla de mi historia, de todas las historias que me he encontrado en esta aventura; hablo de personas valientes, solidarias, optimistas, luchadoras; hablo de desigualdades, de injusticias, de otras realidades, de superhéroes sin capa que nunca tiran la toalla y trabajan duro por cumplir sueños. También hablo de amor, de buscar aquello que nos hace felices y del poder de la risa, que es terapéutica. En mi aventura he descubierto millones de motivos para correr y sobretodo, motivos para vivir porque la vida, mola.»En línea: http://www.penguinlibros.com/es/biografias/22206-ebook-la-vida-mola-978840102293 [...] Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis La vida mola [texto impreso] / Gómez, Raúl, Autor . - Barcelona : Plaza & Janés, 2019 . - 270 p. : fot. col. ; 15,5 x 23 cm.
ISBN : 978-84-01-02293-7
Idioma : Español (spa)
Materias: [Temas] Autoayuda
[Temas] Biografía
[Temas] DeportesPalabras clave: Maratón. Programa TV. Clasificación: 79 Resumen: La vida mola es el grito de guerra de Raúl Gómez, viajero, aventurero, y runner. Recorre el mundo a golpe de zapatilla en busca de historias inspiradoras de personas excepcionales con las que comparte carreras únicas en Maraton Man, el programa de Movistar+. Su objetivo nunca es llegar el primero sino disfrutar de la emoción del camino. Este libro es un canto a la vida, una colección de momentos emocionantes en lugares más remotos del planeta.
«Como en una maratón, la vida está llena de momentos maravillosos, inolvidables, felices, pero también de otros en los que sufrimos, lloramos y nos topamos con nuestro propio muro, que aparece sin avisar y para el que no existe entrenamiento previo. Este libro habla de mi historia, de todas las historias que me he encontrado en esta aventura; hablo de personas valientes, solidarias, optimistas, luchadoras; hablo de desigualdades, de injusticias, de otras realidades, de superhéroes sin capa que nunca tiran la toalla y trabajan duro por cumplir sueños. También hablo de amor, de buscar aquello que nos hace felices y del poder de la risa, que es terapéutica. En mi aventura he descubierto millones de motivos para correr y sobretodo, motivos para vivir porque la vida, mola.»En línea: http://www.penguinlibros.com/es/biografias/22206-ebook-la-vida-mola-978840102293 [...] Link: https://biblioteca-colegio-estudio.com/gestion/opac_css/index.php?lvl=notice_dis Reserva
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Registro Signatura Medio Ubicación Sección Estado 9427 79 GOM vid Libro IV Sección E - IV - Deportes y Espectáculos Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalink